5 вещей, которые нельзя делать утром

shtorm

ВИДЕО

Правильно начатое утро – залог хорошего и продуктивного дня. Сегодня мы поговорим о том, чего не нужно делать сразу же после пробуждения.

Наверняка у каждого есть свой порядок действий, которые помогают ему или ей проснуться и чувствовать себя хорошо.

Но, есть определенные правила, польза которых доказана мировыми учеными. И они помогают нашему организму чувствовать себя хорошо на протяжении дня.

Сегодня мы поговорим именно об этих вещах! Приятного просмотра и пусть каждое Ваше утро будет удачным!

Ссылка